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Suffering for happiness and success. In love with Spartan

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„Just give me food, water and shelter“. Why you should pay for purposeful suffering like a Spartan Race. Basically it’s 2 points: You’ll be more grateful for what you have afterwards and You’ll learn one of the most fundamentals to success in any area of life. 1.) Grateful and happy with what you have I […]

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Nie wieder Rauchen, nie wieder Alkohol

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14.04.2019. Ein Tag nach meinem 8. Spartanrace aber viel wichtiger: Auf den Tag genau 2 Jahre komplett ohne Alkohol 🍺  etwa 2,5 Jahre komplett rauchfrei 🚬 Davor war ich etwa 13 Jahre lang in beidem ein großer Enthusiast und habe mit viel Gewalt meine Gesundheit ruiniert. Zigaretten und Alkohol sein zu lassen fiel mir ehrlich […]