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Franzi Strobl

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Bin ich zu fett? Bin ich zu dünn? Bin ich schön genug? Bin ich gut genug? Als Franzi Anfang dieses Jahres begann, mit mir zu arbeiten, hatte sie – rein sachlich betrachtet – gar keine Wahl: Entweder, sie würde sich ändern oder müsste mit sehr gravierenden gesundheitlichen Konsequenzen rechnen… Doch wie konnte es überhaupt so […]

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Change isn’t much fun… it sucks actually!

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Becoming who you want to be is a tough motherfucker on a daily basis. Surrounding yourself with coaches and friends that are plain honest with you is bitter pills to swallow at times but it’s like medicine you need to take in order to heal… Fear, doubt, anger, rejection and what others may think are obstacles […]

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Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen

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Viele Menschen wünschen sich Veränderung, Verbesserung und die Erfüllung ihrer Träume. Gerade der Jahreswechsel ist eine beliebte Zeit, die Dinge anzugehen.  Und doch scheitern viele Menschen oft jedes Jahr aufs neue…  Warum ist das so? „Es wirklich zu wollen“ ist nicht das Problem… Was ich oft beobachte ist, dass der Wunsch bzw. das Ziel viel […]